本気で、会計で会社を強くしたいなら、おまかせください！
税理士の清水裕雅です。
いつもお読み頂きありがとうございます。
昨夜は、大垣青年重役会の10月オープン例会にて、
五日市剛先生が講師でした。
その中で、感謝の実践ということを
言われてましたが、
その実践のひとつとして、
小学生にもできるありがとう日記
というお話があったので、ご紹介。
これをすることで、
ついやってしまいがちな
モヤモヤして眠れない！
という状況を回避できるとのこと。
今日のイヤなことは、
今日のうちに解決することが大事。
日記の書き方は…
があった。ありがとう！
そのおかげでに気づいた。（を学んだ）
気づきを与えてくれたに感謝します。
といった具合。
ポイントは、
怒られた、イヤなことされた…
を、気づき、学びに落とし込むということ。
これを自分の心、頭の中にとどめてしまうと
眠れない状況になりますが、
書くこと、言うことで外に出して、
スッキリして眠るということ。
